«Во-первых, я всегда говорю: не забывайте моргать, потому что, когда человек увлечен и сконцентрирован, он банально забывает это делать — и роговица сохнет. Во-вторых, используйте правило "20/20/20". После каждых 20 минут работы смотрите вдаль 20 секунд на расстоянии 20 футов (6 метров). Наконец, выходите из дома или офиса, прогулки на свежем воздухе очень полезны для зрительной системы, и не забывайте, что естественный свет стимулирует выработку дофамина, гормона, который поддерживает здоровье глаз», — заключил эксперт.
Offline Transcription (TDT 600M Multilingual)
。关于这个话题，WPS下载最新地址提供了深入分析
Дания захотела отказать в убежище украинцам призывного возраста09:44
Pete Kibel, managing director at Fishtek Marine, said: "We have now developed a highly effective system that will protect fish in the Severn Estuary and potentially be an option for many more power stations throughout the world."